مخلوط انبه
شور بامیه
لیته
بدر
بدر
بدر
بدر
370 گرم
650 گرم
590 گرم
630 گرم
دو قاشق ترشی مخلوط انبه (30 گرم):
انرژی: 25 کیلوکالری
قند: 0 گرم
چربی: 0.1 گرم
نمک: 0.6 گرم
اسیدهای چرب ترانس: 0
سه عدد زیتون شور درشت (15 گرم) :
انرژی: 9/3 کیلو کالری
قند: 0
چربی: 0/9 گرم
نمک: 0/52 گرم
اسیدهای چرب ترانس: 0
دو عدد بامیه شور (15 گرم):
انرژی: 0.018 کیلوکالری
قند: 0 گرم
چربی: 0.009 گرم
نمک: 0.45 گرم
اسیدهای چرب ترانس: 0 گرم
هر قاشق ترشی لیته (15 گرم)
انرژی: 2.4 کیلوکالری
قند: 0
چربی: 0
نمک: 0.37 گرم
اسیدهای چرب ترانس: 0
انبه، گل کلم، هویج، سرکه، سیر، گوجه خشک، نمک، فلفل، زردچوبه
زیتون با هسته، آب، سرکه، نمک خوراکی
بامیه، آب، سرکه، نمک طعام
خیار، بادمجان، سرکه، هویج، گل کلم، نمک، سیر، فلفل سبز، ادویه جات ،آب
16/23125
16/18542
16/20342
16/20359
شور
درشت
دارد