گیلاس
آناناس (حلقه ای)
پیک
تای پاین
بدر
لادن طلایی
420 گرم
565 گرم
ارزش غذایی در ۱۴۰ گرم :
انرژی: ۸۱.۷ کیلوکالری
قند: ۲۱.۳ گرم
چربی: ۰ گرم
نمک: ۰.۰۰۰۷ گرم
اسید چرب ترانس: ۰ گرم
1/4 کمپوت آناناس (141 گرم):
انرژی: 92 کیلوکالری
قند: 12.69 گرم
چربی: 0
نمک: 0
اسیدهای چرب ترانس: 0
1/3 قوطی کنسرو ماهی تون د رروغن گیاهی (60 گرم):
انرژی: 162 کیلوکالری
قند: 0 گرم
چربی: 10.8 گرم
نمک: 0.84 گرم
اسیدهای چرب ترانس: 0 گرم
هر سهم ماهی تون در روغن مایع (55 گرم) تقریبا معادل 1/4 لیوان:
انرژی: 149.5 کیلوکالری
قند: 0 گرم
چربی: 10.86 گرم
نمک: 0.78 گرم
اسیدهای چرب ترانس: 0 گرم
340 گرم
72%
آناناس – آب – شکر – اسید سیتریک
گوشت تکه ای روشن ماهی تون(هوور و گیدر) – روغن گیاهی تراریخته 18 % – نمک 1.4%
گوشت ماهی تون(هوور و گیدر) 80.5% – روغن 14-18 % – نمک تصفیه شده حداکثر 1.5%
تایلند
2802366541068875
ساده
ساده
180 گرم
180 گرم
1414/ظ/71
1059/ظ/51
امگا 3, پروتئین بالا, ویتامین D